FACHFORUM

Das Tao der Ernährung

Atmung und Nahrung sind die beiden Hauptquellen, aus denen sich unsere Körper-Geist-Seele Einheit mit Energie (Chi) versorgt

Was ist eigentlich Chi?

Chi (oder auch Qi) wird in der taoistischen Überlieferung als universelle Lebensenergie oder Energie des Spirituellen angesehen. Die philosophischen Ursprünge eines Chi-Stromes, der auch den Körper durchströmt, gehen auf sehr frühe chinesische Traditionen zurück.

Nach der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) wird angenommen, dass der menschliche Körper im Inneren Funktionskreise, oder auch sog. “Elemente” aufweist, die mit einem Energiefluss korrespondieren, der teilweise an der Körperoberfläche und teilweise innerhalb des Körpers verläuft. Nach taoistischer Auffassung sind die wichtigsten Bahnen das “Dienergefäß” und das “Lenkergefäß”. Man nennt diese Kanäle des Energieflusses “Leitbahnen” oder “Meridiane”. Krankheit ist ein Produkt der Unterbrechung dieses harmonischen Flusses. Nach traditioneller chinesischer Auffassung kann Krankheit u.a. durch mangelnden Chi-Fluss, durch Stockung, durch Mangel an Chi selbst oder durch verbrauchtes Chi, das nicht abgeleitet wird, entstehen. TCM versucht durch verschiedene Praxen physische Krankheiten mit einem Ausbalancieren des Chi-Flusses im Körper zu kurieren: Einige dieser Techniken enthalten Pflanzenmedizin, spezielle Diäten, Bewegungslehren und Ernährungslehren sowie Akupunktur.

Chi wird als jene Substanz erklärt, aus der alles besteht. Alles ist Chi, aber in unterschiedlichen Manifestationen, mal materieller – dann wird es “Jing” genannt, jene Essenz, die in den Nieren gespeichert wird und die Fruchtbarkeit, Abwehrkraft und das Gehirn nährt – oder mal in ganz feiner Form – dann wird es als “Shen” oder Bewusstsein bezeichnet. Für jeden Umwandlungsprozess und jede Bewegung braucht man Chi. Chi wandelt sich in Blut, und Blut ist der Träger von Chi. Chi wärmt den Körper, hält die Organe an ihrem Platz und schützt in der Form des “Abwehr-Chi” den Körper vor dem Eindringen von pathogenen Faktoren. Chi wird je nachdem, in welchem Zusammenhang es steht, unterschiedlich benannt; gleichzeitig wird dasselbe Wort für unterschiedliche Funktionen benutzt. Unser ganzes Leben besteht sozusagen aus Chi, für alles braucht man Chi. Daher ist das Verständnis seiner Produktion außerordentlich wichtig.

Chi in der Verdauung

Der Dreifache Erwärmer und die Chi-Produktion

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Qellenverzeichnis:
Mantak Chia – Awakening the Healing Light
Mantak Chia – Chi Nei Tsang
Giovanni Maciocia – Grundlagen der Chinesischen Medizin
Karola Schneider – Kraftsuppen nach der Chinesischen Heilkunde
B. Temelie u. B.Trebuth – Das 5 Elemente Kochbuch

Anschrift der Verfasser:
Anne-Christine und Wolfgang Heuhsen
Lorenzstr. 64
D-12209 Berlin
Tel.: 030 / 7723200
E-Mail: heuhsen@knuut.de
Internet: http://www.tao-berlin.de

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