Schmerzen waren und sind regelmäßige Begleiter des Menschen. Mit Beginn des Geburtsschmerzes bis hin zum Tod – akute und chronische Schmerzen stellen in der Praxis die häufigsten Symptome dar. Im Folgenden sollen in diesem Zusammenhang kurz die therapeutischen Möglichkeiten der Hypnose aufgezeigt werden.

In der Medizin wird die Hypnose am häufigsten als Alternative oder Ergänzung zu chemischen Narkosemitteln eingesetzt. Besonders in der Zahnmedizin ist die hypnotische Schmerzausschaltung sehr erfolgreich. Auch bei chronischen Schmerzzuständen ist Hypnose sinnvoll, sie kann selbst in solchen Fällen helfen, bei denen Schmerzmittel versagen. In einigen Bereichen, wie z.B. bei Migräne, wirkt Hypnose besser als alle bekannten Analgetika. In jedem Fall kann Hypnose zusätzlich zu einer symptombezogenen Schmerztherapie eingesetzt werden und die Effektivität verbessern.

In folgenden Bereichen ist die medizinische Wirksamkeit der Hypnose in wissenschaftlichen Untersuchungen klar bestätigt worden:

• Linderung bei Kopfschmerzen und Migräne
• Verminderung von Krebsschmerzen
• Schmerzkontrolle bei Patienten mit chronischen Schmerzen
  

Schmerzgeschehen

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Hypnosetherapie bei Schmerzen

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Zusammenfassung

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Literatur
Bärbel Bongartz, Walter Bongartz: Hypnose, wie sie wirkt und wem sie hilft. Rowohlt Verlag, Reinbek bei Hamburg 1999
Emile Coué: Autosuggestion. Oesch Verlag, Zürich 1997
Ebell/Schuckall: Warum therapeutische Hypnose? Aus der Praxis von Ärzten und Psychotherapeuten. Pflaum Verlag, München 2004
Werner Eberwein: Abenteuer Hypnose. Heilung durch Trance. Kösel Verlag, München 1996
Werner Eberwein, Gerhard Schütz: Die Kunst der Hypnose. Dialoge mit dem Unbewußten, Selbsthypnose. Junfermann Verlag, Paderborn 2001
Milton H. Erickson, Ernest Rossi: Hypnotherapie. Aufbau, Beispiele, Forschungen. Ludwig Auer, Donauwörth 2001
Erhard F. Freitag: Kraftzentrale Unterbewusstsein – Der Weg zum positiven Denken. Goldmann Verlag, München 1982
Wilhelm Gerl: Moderne Hypnose – Hilfe durch das Unbewußte. Trias, Thieme Verlag, Stuttgart 1998
Ewans Gordon: Die geheimen Mächte der Hypnose und Suggestion. Ein Lehrbuch zum Selbstunterricht. Rudolph’sche Verlagsbuchhandlung, 1966
Louise L. Hay: Heile Deinen Körper – Seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit. Verlag Alf Lüchow, Freiburg 2000
Tad James: Kompaktkurs Hypnose – Wie man Phänomene tiefer Trance hervorruft. Junfermann, Paderborn 2001
Leslie M. LeCron: Selbsthypnose – Ihre Technik und Anwendung im täglichen Leben. Goldmann Verlag, München 2000
Joseph Murphy: Subconscious mind. Omnia Books Ltd., Glasgow 2000
Peter Orzechowski, Sigrid Straßburger: Hypnose Textbuch. Trance-Skripte für den Hypnosetherapeuten. ML-Verlag, Kulmbach 2013
Dirk Revenstorf, Reinhold Zeyer: Hypnose lernen – Leistungssteigerung und Stressbewältigung durch Selbsthypnose. Carl-Auer-Systeme Verlag, Heidelberg 2001
Heinz Rosmanneck, Ingrid Ninnemann: Das kleine 1x1 der Psychologie, Psychotherapie und Hypnose. Was kränkt die Seele und den Körper? Verlag videel, Niebüll 2001
A. Schwarz, R. Schweppe: Hypnose, sanfte Heilung. Südwest Verlag, München 2001
Otto Siemens: Die Lehre von der Suggestion. Fern-Kursus. Otto Siemens Selbstverlag, Leipzig 1921
Karl F. Stadler: Hypnose – Was ist möglich? Selbsthilfemethoden und Heilbehandlungen. Ariston Verlag, Kreuzlingen 1999
Kurt Tepperwein: Die hohe Schule der Hypnose. Fremdhypnose – Selbsthypnose, praktische Lebenshilfe für jedermann. Ariston Verlag, Kreuzlingen 1998

Anschrift der Verfasserin
Anja Lamprecht
Heilpraktikerin
Lauchäcker 13
74251 Lehrensteinsfeld

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