Zusammen mit der Leber sind die Nieren die Hauptentgiftungsorgane des Körpers. Mit dem Urin werden unzählige körpereigene Stoffwechselgifte wie z. B. Harnsäure oder Harnstoff sowie körperfremde Substanzen wie Hormone, Insektizide, Toxine oder Schwermetalle ausgeschieden. Die Belastungen durch Umweltgifte, falsche Ernährung, Zahngifte und Medikamentenrückstände fordern ausgewogene Rezepte zum Ausleiten und Entgiften des Körpers.

Bei Überlastung der Nieren oder bei bereits bestehender Insuffizienz sind diese nicht mehr in der Lage, sämtliche Gifte aus dem Körper zu filtern. Unsere körpereigene Entgiftung sollte durch eine jährliche Frühjahrs-Blutreinigungskur in Schwung gebracht werden. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr fördert den Austausch der Körperflüssigkeiten, sodass schon bei Trink- und Schwitzkuren zahlreiche Problemstoffe ohne medikamentöse Unterstützung den Weg aus dem Körper finden.

Eine zielgerichtete Ausleitung über die Nieren ist zu empfehlen bei Allergien, Amalgambelastungen, chronischer Augenlidschwellung, Gicht, rezidivierenden Harnwegsinfektionen, Hautleiden, Müdigkeit mit gelbem Teint, Nierenklopfschmerzen, Rheuma, Neigung zu Steinleiden (die Liste wäre noch lang). Die tägliche Trinkmenge sollte 1,5 Liter bis 2 Liter betragen. Dazu zählt Wasser, Kräutertee, Saft, Gemüsesäfte und Suppen. Die bevorzugt dazugerechneten Tassen Kaffee müssen mit der doppelten Menge Wasser aufgerechnet werden. Kaffee entzieht dem Körper Flüssigkeit, d.h. 2 Tassen Kaffee müssen mit 4 Tassen Wasser verrechnet werde. Aus gutem Grund reichen italienische Straßencafés Wasser zum Kaffee.

Ist der Ausscheidungsmechanismus der Nieren gestört?

Seelenkummer wird in unserem Körper von Nieren, Haut und Augen bewältigt

Zum besseren Verständnis von Fachausdrücken:

Gibt es lästige Nebenwirkungen in der Ausleitungsphase?

Harnsäure – ein Tunichtgut im menschlichen Körper

Kräuter zur Ausleitung von Schadstoffen

Das Metall Kupfer für die Nieren

Beschwerden der ableitenden Harnwege speziell bei Frauen

Reizblase in der Schwangerschaft

Cantharis, die “spanische Fliege” bei Blasenentzündung

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Anschrift der Verfasserin:
Traudl Walden
Heilpraktikerin
85570 Markt Schwaben
Internet: www.traudl-walden.de

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Naturheilpraxis 09/2007