Harriet Beinfield und Efrem Korngold leisten seit über dreißig Jahren Pionierarbeit im Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin. Auf der Grundlage ihrer reichen Erfahrung entstand das vorliegende Buch.

Es ist gleichzeitig eine fundierte, leicht verständliche Einführung in die TCM und ihre weltanschaulichen Hintergründe wie auch ein unentbehrliches Handbuch und Nachschlagewerk mit großem Praxiswert für jeden, der dieses erprobte Heilsystem für sich nutzen will. Erklärtes Ziel ist zudem, die Trennungen zwischen der fernöstlichen Tradition und dem westlichen Denken zu überwinden.

Theorie:
Anschaulich erläutern die Autoren die verschiedenen Formen der Diagnose und Heilmethoden, bei denen nicht nur das spezielle Krankheitsbild des Patienten, sondern dessen gesamtes körperliches und energetisches System berücksichtigt wird.

Typenlehre:
Für das Fünf-Typen-Modell werden auch Erkenntnisse aus der westlichen Psychologie hinzugezogen. Tests und Checklisten erlauben die Bestimmung des eigenen Typs, um die individuellen Anfälligkeiten und Schwächen zu identifizieren und die Therapie gezielt darauf abzustimmen.

Therapie:
Die Autoren geben einen detaillierten Überblick über die Therapien der TCM, wie Akupunktur, Kräutermedizin und Ernährungstherapie, und über das breite Spektrum von Anwendungsmöglichkeiten. Schaubilder der Akupressurpunkte, Rezepte und ein Verzeichnis der Heilpflanzen geben Anleitungen zur Selbsthilfe.