DM 14,90
Das Buch bietet eine kurze Einführung in die TCM und die taoistische Alchemie einschließlich der Zahlenmystik.
Der eigentliche Übungsteil umfasst 58 Seiten; die Übungen leiten sich überwiegend vom Hui Chun Gong ab, bestehen jedoch nur aus 10 Teilen. Die erklärenden Zeichnungen sind etwas gewöhnungsbedürftig wie auch die Fotos, die vermutlich die Autorin darstellen sollen.
Ein gutes Buch für Einsteiger, die Qi Gong einmal ausprobieren wollen. Ideal zum Verschenken.
J.Sch.